Qui souffre du technostress ?

Parmi les souffrances de la vie moderne, on parle de plus en plus de l’invasion des appendices numériques à toute heure et en tout lieu. Un article récent, publié dans Intelligence RH, exprime les constats effectués par Florian Sala, professeur et auteur de livres sur le management.

Comme il le dit, “l’utilisation massive des technologies pose en premier lieu un problème d’ergonomie, [car nous ne sommes] pas faits pour regarder un écran d’ordinateur à 50 cm […] douze heures par jours”. Peut-être plus insidieux, “le problème de la gestion des temps improductifs : les téléphones de dernière génération laissent peu de répit aux cadres qui ne peuvent se « déconnecter » de stimulations associées à des temps de réponses qui doivent par ailleurs être toujours plus courts. Or nous avons tous besoin de temps de récupération et d’un endroit où l’on ne soit pas contrôlé”. Sans parler de la quantité d’information à ingurgiter, qui nécessairement n’est pas digérée, puisque la stimulation ne laisse pas de répit.

D’autres éléments de réponses intéressants dans cet article et une initiative de Canon France qui se fend d’un communiqué de presse pour instaurer “une journée sans mails, afin de favoriser le bien-être de ses collaborateurs” !

Les consultants autonomes auraient tord de se dire à l’abri, car les sollicitations de nos clients, collègues, contacts et du réseau au sens large, ne sont pas moins fréquentes ou invasives. Evidemment, le problème du management vient de soi et il est toujours possible de débrancher, de laisser la réflexion reprendre le dessus, de dire non. Et c’est tellement mieux ainsi.

Dernière minute (29/01) : une soirée débat aura lieu à l’IJBA (Institut de Journalisme de Bordeaux Aquitaine), le mardi 8 février, avec pour titre “Mon Smartphone, moi et les autres : libres ou aliénés ?”.

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